「2020年6月」の記事一覧

生きがいとは何？私の生きがい。。。

うつ病やパニック障害の睡眠と食事

潰瘍性大腸炎の時のごはん(おかゆ以外)

潰瘍性大腸炎の時のごはん(おかゆ)

潰瘍性大腸炎で体力が老人並みですよと退院前に言われました。

ストレスとの上手な付き合い方

ストレス社会で不安障害や過敏性腸炎の方が増えてきてる。

パニック障害の原因を考える

パニック障害ってなんだろう。。。

潰瘍性大腸炎になった自分。