うるか

潰瘍性大腸炎の時のごはん(おかゆ以外)

潰瘍性大腸炎の時のごはん(おかゆ)

潰瘍性大腸炎で体力が老人並みですよと退院前に言われました。

ストレスとの上手な付き合い方

ストレス社会で不安障害や過敏性腸炎の方が増えてきてる。

パニック障害の原因を考える

パニック障害ってなんだろう。。。

潰瘍性大腸炎になった自分。

ゲームは時間の無駄という訳でもない

いつまでもしつこい潰瘍性大腸炎の私の治療方法。