うるかのトウミ
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2021-06-10
ひとり旅をすることによってわかること
海外旅行
2021-06-06
海外ひとり旅をしようと思ったきっかけ
海外旅行
2021-06-02
海外ひとり旅で英語はいるのか。。
海外旅行
2021-05-31
昨日より今日頑張るはプレッシャー
パニック障害
2021-05-26
憂うつな時の無理は禁物
パニック障害
2021-05-21
自律神経を整える食べ物とは
パニック障害
2021-05-17
症状をうまく話せないからメモ
悩み
2021-05-07
しんどいの基準値がわからない
潰瘍性大腸炎
2021-04-25
眠気がとれない時の対処
悩み
2021-04-19
そもそも疲労ってなんだろう。
悩み
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